Elke maandag- en donderdagochtend bieden de gemeente Alkmaar en Vonk (voorheen: het ROC Kop van Noord-Holland) Nederlandse les aan in De Alkenhorst. Het zijn lessen voor mensen die klaar zijn met de inburgering, of de inburgering niet hoeven te doen. De groep die les volgt, krijgt alleen les in praten. Veel van deze cursisten kunnen niet lezen of schrijven. Ze leren de woorden en zinnen die ze nodig hebben om zichzelf beter te kunnen redden in Nederland.
Zo leren ze bijvoorbeeld de namen van alle lichaamsdelen om over hun gezondheid te kunnen praten met de huisarts. Of wat ze kunnen zeggen als ze een kledingstuk willen ruilen in een winkel. Of hoe ze kunnen praten met de docent van hun kind. We maken de opdrachten zo reëel mogelijk; bij het thema ‘apotheek’ bijvoorbeeld, zijn we met de groep naar de apotheek in Hoefplan geweest, zodat ze daar konden oefenen met het ophalen van medicijnen.
De Alkenhorst is de ideale plek om les te geven, want er komen veel verschillende mensen. De cursisten doen soms een spreekoefening met de vrijwilligers die er werken, om te ontdekken of ze duidelijk genoeg praten. En als we les hebben over wonen, gaan we ook altijd even in de binnentuin kijken, naar de appartementen van de bewoners daar, of we maken een kleine wandeling door het pand en benoemen alle kleuren en meubels die we zien. Door de vriendelijke mensen wordt het voor de cursisten makkelijker om hun Nederlandse taal ook buiten het klaslokaal te oefenen.
Op andere locaties in Alkmaar en daarbuiten geeft Vonk lessen voor hogere niveaus en ook aan mensen die goed Nederlands spreken, maar beter willen leren lezen en schrijven.
Mocht u iemand kennen die taalles wil, of wilt u uzelf aanmelden? Dat kan online: https://www.vonknh.nl/nt1-en-nt2. Of u kunt een inschrijfformulier ophalen bij De Alkenhorst. De gemeente betaalt de lessen, ze zijn gratis voor cursisten. De lessen zijn voor volwassenen: mensen van 18 jaar en ouder.
Elke maandag- en donderdagochtend bieden de gemeente Alkmaar en Vonk (voorheen: het ROC Kop van Noord-Holland) Nederlandse les aan in De Alkenhorst. Het zijn lessen voor mensen die klaar zijn met de inburgering, of de inburgering niet hoeven te doen. De groep die les volgt, krijgt alleen les in praten. Veel van deze cursisten kunnen niet lezen of schrijven. Ze leren de woorden en zinnen die ze nodig hebben om zichzelf beter te kunnen redden in Nederland.
Zo leren ze bijvoorbeeld de namen van alle lichaamsdelen om over hun gezondheid te kunnen praten met de huisarts. Of wat ze kunnen zeggen als ze een kledingstuk willen ruilen in een winkel. Of hoe ze kunnen praten met de docent van hun kind. We maken de opdrachten zo reëel mogelijk; bij het thema ‘apotheek’ bijvoorbeeld, zijn we met de groep naar de apotheek in Hoefplan geweest, zodat ze daar konden oefenen met het ophalen van medicijnen.
De Alkenhorst is de ideale plek om les te geven, want er komen veel verschillende mensen. De cursisten doen soms een spreekoefening met de vrijwilligers die er werken, om te ontdekken of ze duidelijk genoeg praten. En als we les hebben over wonen, gaan we ook altijd even in de binnentuin kijken, naar de appartementen van de bewoners daar, of we maken een kleine wandeling door het pand en benoemen alle kleuren en meubels die we zien. Door de vriendelijke mensen wordt het voor de cursisten makkelijker om hun Nederlandse taal ook buiten het klaslokaal te oefenen.
Op andere locaties in Alkmaar en daarbuiten geeft Vonk lessen voor hogere niveaus en ook aan mensen die goed Nederlands spreken, maar beter willen leren lezen en schrijven.
Mocht u iemand kennen die taalles wil, of wilt u uzelf aanmelden? Dat kan online: https://www.vonknh.nl/nt1-en-nt2. Of u kunt een inschrijfformulier ophalen bij De Alkenhorst. De gemeente betaalt de lessen, ze zijn gratis voor cursisten. De lessen zijn voor volwassenen: mensen van 18 jaar en ouder.
Kom elke dinsdag langs om met elkaar Nederlands te oefenen. Willy en Adriaan hebben ruime ervaring met taalles en vinden het leuk om mensen te helpen nog beter te worden. Je kan gewoon aan de tafel komen zitten.
Opgeven is niet nodig. Je kan gewoon binnen lopen.
Meer informatie bel of mail: 072-3030090 / info@dealkenhorst.nl
Een gezellige wandel club voor iedereen die nieuwe mensen wil ontmoeten en samen iedere week een mooie wandeling wil maken!
Elke maandag- en donderdagochtend bieden de gemeente Alkmaar en Vonk (voorheen: het ROC Kop van Noord-Holland) Nederlandse les aan in De Alkenhorst. Het zijn lessen voor mensen die klaar zijn met de inburgering, of de inburgering niet hoeven te doen. De groep die les volgt, krijgt alleen les in praten. Veel van deze cursisten kunnen niet lezen of schrijven. Ze leren de woorden en zinnen die ze nodig hebben om zichzelf beter te kunnen redden in Nederland.
Zo leren ze bijvoorbeeld de namen van alle lichaamsdelen om over hun gezondheid te kunnen praten met de huisarts. Of wat ze kunnen zeggen als ze een kledingstuk willen ruilen in een winkel. Of hoe ze kunnen praten met de docent van hun kind. We maken de opdrachten zo reëel mogelijk; bij het thema ‘apotheek’ bijvoorbeeld, zijn we met de groep naar de apotheek in Hoefplan geweest, zodat ze daar konden oefenen met het ophalen van medicijnen.
Op andere locaties in Alkmaar en daarbuiten geeft Vonk lessen voor hogere niveaus en ook aan mensen die goed Nederlands spreken, maar beter willen leren lezen en schrijven.
Mocht u iemand kennen die taalles wil, of wilt u uzelf aanmelden? Dat kan online: https://www.vonknh.nl/nt1-en-nt2. Of u kunt een inschrijfformulier ophalen bij De Alkenhorst. De gemeente betaalt de lessen, ze zijn gratis voor cursisten. De lessen zijn voor volwassenen: mensen van 18 jaar en ouder.
Elke maandag- en donderdagochtend bieden de gemeente Alkmaar en Vonk (voorheen: het ROC Kop van Noord-Holland) Nederlandse les aan in De Alkenhorst. Het zijn lessen voor mensen die klaar zijn met de inburgering, of de inburgering niet hoeven te doen. De groep die les volgt, krijgt alleen les in praten. Veel van deze cursisten kunnen niet lezen of schrijven. Ze leren de woorden en zinnen die ze nodig hebben om zichzelf beter te kunnen redden in Nederland.
Zo leren ze bijvoorbeeld de namen van alle lichaamsdelen om over hun gezondheid te kunnen praten met de huisarts. Of wat ze kunnen zeggen als ze een kledingstuk willen ruilen in een winkel. Of hoe ze kunnen praten met de docent van hun kind. We maken de opdrachten zo reëel mogelijk; bij het thema ‘apotheek’ bijvoorbeeld, zijn we met de groep naar de apotheek in Hoefplan geweest, zodat ze daar konden oefenen met het ophalen van medicijnen.
Op andere locaties in Alkmaar en daarbuiten geeft Vonk lessen voor hogere niveaus en ook aan mensen die goed Nederlands spreken, maar beter willen leren lezen en schrijven.
Mocht u iemand kennen die taalles wil, of wilt u uzelf aanmelden? Dat kan online: https://www.vonknh.nl/nt1-en-nt2. Of u kunt een inschrijfformulier ophalen bij De Alkenhorst. De gemeente betaalt de lessen, ze zijn gratis voor cursisten. De lessen zijn voor volwassenen: mensen van 18 jaar en ouder.
Kom elke dinsdag langs om met elkaar Nederlands te oefenen. Willy en Adriaan hebben ruime ervaring met taalles en vinden het leuk om mensen te helpen nog beter te worden. Je kan gewoon aan de tafel komen zitten.
Opgeven is niet nodig. Je kan gewoon binnen lopen.
Meer informatie bel of mail: 072-3030090 / info@dealkenhorst.nl
Raks Sharki Dans
Buikdansen is niet alleen ontzettend leuk, maar ook goed voor je lichaam en geest. Een dansvorm waarin je jezelf weer kan ontdekken en in je kracht kan staan. Je danst op prachtige muziek, ontwikkel je lenigheid, coördinatie, en je werkt aan conditie . Buikdansen is geschikt voor alle leeftijden en danservaring is niet nodig om te starten.
GRATIS PROEFLES
Kosten per les ( 60 min)
8 lesweken € 76,-
15 lesweken €140,- ( inclusief korting)
30 lesweken (seizoen) € 270,- ( inclusief korting)
Rittenkaart 8 weken : € 88,-
(een rittenkaart heeft 8 lesweken en is 12 weken geldig )
Losse les : €12,50 ( 1 uur )
Privé les: 1 uur les € 45,- / 2 uur les €70,
Fit& Fun Half uur
Bellydance / Bollywood / Persian
Een Fit & Fun les met leuke verschillende dansstijlen. Perzische dans, Pop Bellydance en Bollywood dans zijn gemixt in deze les. Deze mix les is toegankelijk voor iedereen. Ervaring is niet nodig. Deze half uurtje is vergelijkbaar met een makkelijke Zumba les. Beste is om deze 30 minuten te combineren met het gewone les.
GRATIS PROEFLES
Kosten per les ( 30 min)
8 lesweken € 32,-
Voor inschrijven van deze cursus, neemt u contact op met Peter Boks, telefoon 0612089463.
OF vul het inschrijfformulier in op http://pboks.wordpress.comEIn een maatschappij die versneld zijn rust, ontspanning en verstilling essentieel om een gezonde balans te onderhouden. Bij het ouder worden kunnen klachten ontstaan zoals spier en gewrichtsstijfheid, verminderde circulatie en hoge bloeddruk. Daarnaast kunnen druk en onrust ons gevoel van welzijn nadelig beïnvloeden. Denk bijv. aan stress, slapeloosheid en ademhalingsproblemen. Een zachte en veilige vorm van lichaamsbeweging zoals yoga kan hier een positieve bijdrage aan leveren.
yoga is een verzamelnaam waaronder verschillende vormen van yoga vallen. Het is een combinatie van lichaamshoudingen, ademhalingsoefeningen, bewustwording en ontspanning zonder prestatiedruk. Ik sluit zoveel mogelijk aan bij de mogelijkheden van ieder individu.
Yoga is voor iedereen toegankelijk en je hoeft er niet lenig voor te zijn.
Deelname aan de lessen vergroot het concentratievermogen, verbeterd de doorbloeding en de balans, verhoogt de energie, je ontwikkeld lichaamsbewustzijn en leert je meer en dieper te ontspannen. Tevens is het een heerlijke manier om een moment voor jezelf te nemen, even alles los laten en de rust en stilte in jezelf op te zoeken.
Elke maandag- en donderdagochtend bieden de gemeente Alkmaar en Vonk (voorheen: het ROC Kop van Noord-Holland) Nederlandse les aan in De Alkenhorst. Het zijn lessen voor mensen die klaar zijn met de inburgering, of de inburgering niet hoeven te doen. De groep die les volgt, krijgt alleen les in praten. Veel van deze cursisten kunnen niet lezen of schrijven. Ze leren de woorden en zinnen die ze nodig hebben om zichzelf beter te kunnen redden in Nederland.
Zo leren ze bijvoorbeeld de namen van alle lichaamsdelen om over hun gezondheid te kunnen praten met de huisarts. Of wat ze kunnen zeggen als ze een kledingstuk willen ruilen in een winkel. Of hoe ze kunnen praten met de docent van hun kind. We maken de opdrachten zo reëel mogelijk; bij het thema ‘apotheek’ bijvoorbeeld, zijn we met de groep naar de apotheek in Hoefplan geweest, zodat ze daar konden oefenen met het ophalen van medicijnen.
Op andere locaties in Alkmaar en daarbuiten geeft Vonk lessen voor hogere niveaus en ook aan mensen die goed Nederlands spreken, maar beter willen leren lezen en schrijven.
Mocht u iemand kennen die taalles wil, of wilt u uzelf aanmelden? Dat kan online: https://www.vonknh.nl/nt1-en-nt2. Of u kunt een inschrijfformulier ophalen bij De Alkenhorst. De gemeente betaalt de lessen, ze zijn gratis voor cursisten. De lessen zijn voor volwassenen: mensen van 18 jaar en ouder.